À travers une série de 3 conférences phares, elle explique les concepts de base pour que l’assiette devienne gage de santé. Une approche simple, délicieuse et pratique vers des habitudes alimentaires saines, accessibles à tous.  

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Ses conférences inspirent tous et chacun à adopter une alimentation saine gourmande. L'assiette devient complice pour gagner en énergie et en productivité…au travail et pour la vie après le travail !

Notre atelier TEAM BUILDING CUISINE en entreprise permet à vos collaborateurs de sortir de leur routine quotidienne. Ils pourront alors participer à un atelier où leur cohésion est de mise pour relever un défi culinaire. Le tout accompagné de trucs et astuces pour améliorer leur santé!

Faire des changements de vie petits ou grands n'est pas toujours chose facile! Changer des habitudes alimentaires demande parfois plus que de la motivation et de la volonté. Solène est un guide emphatique et inspirant. 

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Offrez-vous une rencontre privée, suivi et conseils vers une alimentation consciente et des nouvelles habitudes alimentaires qui changeront la vie... à vie!

Cours en démonstration selon une thématique et des recettes choisies pour répondre à vos besoins.

Les cours de cuisine motivent vos troupes à cuisiner des aliments sains et savoureux. Dégustations, trucs de cuisine et informations nutritionnelles sont au rendez-vous.

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Les cours sont offerts dans le cadre des conférences ou de façon indépendante.

Ils sont également disponibles à domicile et via Zoom.